ここでは、ゼロ・ウェイストやプラスチック・スマートのために、いま現在私が試していることをまとめています。
ベア・ジョンソンの『ゼロ・ウェイスト・ホーム』みたいにできたらいいけど、いきなりはハードルが高いので、まずはレス・ウェイストから。
あくまでも初心者が思考錯誤中のライフハックなので、色々足りないところだらけです。
「ここはこうした方がいいんじゃないの？」とか、「これは自分もやってみようかな」とか、アドバイスやご協力を頂けたらとっても嬉しいです。
試せそうなところから、みんなでやってみましょ。
ゼロ・ウェイストの5R
ゼロ・ウェイストのとっても大事な基本は5R。
特に、最初の方のステップで、そもそもごみになる可能性のあるものを生み出さないことがとっても大切です。
- Refuse 不必要なものは断る
- Reduce 必要なものを減らす
- Reuse 買ったものは繰り返し使う
- Recycle ①②③ができないものはリサイクルする
- Rot 残りはすべてコンポストへ → 堆肥化
まだまだごみゼロに程遠い私は、この5つに加えて、6つ目のRも意識しています。
6．Replace プラごみを出さないものに置き換える
詳しくはこちら www.murr-ma.work
レス・ウェイスト・ハック
見出しは『ゼロ・ウェイスト・ホーム』のまねっこです。笑
カテゴリー分けしにくい、横断的5R + 1R
- Reduce：無駄なエネルギーもReduce。自宅の電気消費について見直してみるのも面白いです
- Reuse：不用品の寄付をしてみませんか？、モノを溜め込まないリユース生活
- Rot：ワンルームマンションで小さいコンポストもどきを飼ってます → その後
↑ちなみに生ごみはコーヒーかすと一緒に溜めると匂わない - Replace：シリコーン製品活用でプラスチックスマートに
※ これだけは無くせない防災用品。わが家はこんな感じです
キッチン＆日々のお買い物
減らしたいもの レジ袋、小分けの袋、使い捨てのストローやカトラリー、食品パッケージ（高い壁！）、ラップ、キッチンペーパー、お茶パック、コーヒーフィルター、食品ロス、生ごみ、マイクロプラスチックを出す道具（ウレタンスポンジなど）、プラスチックボトル、合成洗剤etc...
- お買い物：エコバックのみ装備してるとこんな感じ
- 食材
- 野菜はどこまで食べられる？
- 食材保存 & 手抜き技：豆腐、 オクラ、我が家の食料備蓄事情
- おやつ：ごみは減らしたいけどおやつは食べたい
- お茶：お茶殻も食べられるんです
- コーヒー
- コーヒーフィルター：ここで最後に紹介してるステンレスフィルターを使用中
- コーヒーかす：実は再利用方法は豊富
- キッチン用品 → 我が家はこんなものを減らしました
- キッチンスポンジ：セルローススポンジを使っています
- ラップ：使わないための工夫や代替品について
- 保存容器：シリコーンはプラじゃないんです
- 食品パッケージ
- 豆乳パック：実はリサイクルできます
洗面所・浴室・トイレ
減らしたいもの 使い捨てプラ製品（歯ブラシ、生理用ナプキンなど）、マイクロビーズスクラブ入りのセルフケア用品、マイクロプラスチックを出す道具（メラミンスポンジ、お風呂用スポンジ、トイレブラシなど）、容器包装、合成洗剤etc...
- 洗面所
- 歯ブラシ：竹製の歯ブラシを試しています
- デオドラント：自作品が意外と使える
- くし：長く使える木の櫛
- 生理用品：私は布ナプキンと月経カップを使っています
- 浴室：2019年9月現在の我が家はこんな感じ
- シャンプー：皮脂や感想で悩んでいる人は、一度湯シャンを試してみてもいいかもしれない
- コンディショナー：オイルトリートメント に変えました
寝室・洋服
掃除・洗濯
減らしたいもの 使い捨ての掃除道具（フロアワイパー、ウェットシートなど）、マイクロプラスチックを出す道具（メラミンスポンジ、化学繊維の洗濯用ネットなど）、容器包装、合成洗剤etc...
- 掃除道具
- 昔ながらのほうきは、意外とお手軽でエコですよ。
仕事部屋・ダイレクトメール
- 文房具
- メモ帳：裏紙で簡単オシャレ(？)に作れます
- ラインマーカー、蛍光ペン：プラスチックスマートな”クーピーマーカー”
- 読書：AmazonのKindle Unlimitedでペーパーレス化促進
- ダイレクトメール：ポスティング対策
外出と旅行
- 傘カバー
- 長傘：モヤモヤ考えてたけど、このあと結局買っちゃった
- 折り畳み傘：そもそもカバー付きのものがあります
- 熱中症対策
